Autoři

• 

  Klára Heřmánková (34 příspěvky)

  Jsem autorka blogu "Klárko nepapej", kde otevřeně sdílím svůj příběh boje s nadváhou a cestu ke zdravějšímu životnímu stylu. Už od puberty jsem se potýkala s věčným kolotočem diet a jojo efektů. Do roku 2020 jsem se dopracovala na 211 kilogramů, a to byl moment, kdy mi došlo, že takhle už dál ne. Na blogu píšu bez servítek, upřímně a s humorem o všem, co hubnutí obnáší, od prvních pokusů, přes přešlapy až po úspěchy. Nečekej žádné instantní zázraky ani motivační řeči o tom, jak je to lehké. Je to dřina, ale stojí to za to! Sdílím nejen svůj příběh, ale i zdravé recepty, tipy na jídelníčky a rady, jak se stravovat tak, aby to bylo dlouhodobě udržitelné a hlavně chutné. Můj cíl? Inspirovat, motivovat a ukázat, že změna je možná, i když začínáte úplně od nuly. Chci, aby každý, kdo se někdy cítil jako já, věděl, že v tom není sám a že každý malý krok se počítá. A hlavně – že zdravější životní styl neznamená utrpení. Dá se to zvládnout i s úsměvem!

  Zobrazit příspěvky
• 

  Andrea Dollmann (26 příspěvky)

  Starám se o to, aby naše zákaznická linka byla místem, kde najdete nejen odpovědi, ale i úsměv. Komunikace se zákazníky mě naplňuje, mohu zde využít své zkušenosti i chuť stále se učit. Ráda píšu i naše blogové články, protože věřím, že seriosní a kvalitní informace dokáží člověku ulehčit život a dodat mu jistotu ve správném výběru. Energii dobíjím sportem, procházkami a čtením odborných knih a článků, inspirace a nové znalosti jsou pro mě malá radost každého dne.

  Zobrazit příspěvky
• 

  Noblevita (23 příspěvky)

  Zobrazit příspěvky